Estland har en lång och stolt bastutradition och 2023 har blivit utnämnt till bastuns år. Genom flera evenemang, såsom Europas bastumaraton, ska man engagera till bastubad samtidigt som man sprider kunskap om bastuns historia och olika hälsofördelar. Var med om en helt unik upplevelse och deltag i nästa årsupplaga av The European Sauna Marathon på plats i Estland.
Spa- och kurorter har funnits i Estland i över 200 år och idag finns över hundra spaanläggningar runtom i landet samt export av inhemska produkter som används vid olika behandlingar, däribland rödalgen. Landets bastutradition sträcker sig än längre tillbaka i tiden, närmare bestämt cirka två tusen år.
Förr, som den fattiges apotek där människor botades från sjukdomar och även som förlossningsrum där barn kom till världen. Idag är den estländska bastun en plats för fysisk och andlig rening och inte minst för sociala möten.
Bastun är djupt rotad i den estländska kulturen och är en del av landets identitet. Det finns flera typer av bastur i Estland men en av de mest kända är rökbastun, som klassats av UNESCO som ett immateriellt kulturarv.
En rökbastu skiljer sig från de andra bastutyperna i många avseenden. Här värms stenarna upp med stockar, och då det inte finns en skorsten cirkulerar röken som bildas runt i bastun innan den, före användning, släpps ut genom dörren eller en liten ventil. Ett traditionellt rökbastubad är som en hel ceremoni och tar minst tre timmar.
Läs också: Europas bastumaraton i Otepää
Ofta ligger bastun i anslutning till en damm eller annat vattendrag, där man om vintern kan ta ett uppfriskande dopp och för en komplett upplevelse tvagar man sig med handgjorda tvålar och dricker hemgjort örtte.

Bastuns år 2023
År 2023 är tillägnad bastur i Estland. Med bastuåret vill dess arrangör, Estonian Rural Tourism Organisation, framhäva bastuns arv, kultur, seder, produkter, lokalsamhällen och entreprenörer. Dessutom vill de uppmuntra till diskussion samt vidare forskning om bastuns historia och hälsofördelar. Utöver rökbastu, erbjuder Estland ett brett utbud av bastuupplevelser, däribland vedeldad bastu, torvbastu, igloobastu, flottbastu, honungsbastu och isbastu. Under bastuns år anordnas dessutom månatliga virtuella bastuevenemang.
Läs mer om bastuns år 2023 HÄR
Läs också: (Spa)ktakulär upplevelse i Estland – Estland`s beste spa
Läs flera nyheter, restips och artiklar om Estland HER