Siste nytt

Ferie og fritidsreiser
september 25, 2026
En av to nordmenn kan tenke seg å flytte utenlands som pensjonister, og det er land lenger sør i Europa som lokker mest. – Sett deg inn i hvilke regler som gjelder, råder Storebrands pensjonsøkonom.

Det er ingen tvil om at en pensjonstilværelse i varmere strøk frister. I en undersøkelse som Norstat har gjennomført for Storebrand, svarer 3 av 10 spurte at de kan tenke seg å flytte til et annet europeisk land som pensjonister, mens 2 av 10 kan tenke seg å flytte til USA eller et annet land utenfor Europa.
– Det er ikke vanskelig å finne land med varmere klima og lavere levekostnader enn Norge. Jeg skjønner godt at det frister mange, sier Knut Dyre Haug, pensjonsøkonom i Storebrand.
Snart 50 000 pensjonister i utlandet
Tall fra NAV viser at fem prosent – mer enn 42 000 – av dem som mottar alderspensjon har utenlandsk bostedsadresse. NAV forventer at antall pensjonister bosatt i utlandet med norsk pensjon vil øke med 10 prosent hvert år fram mot 2020, en årlig økning på rundt 5000 pensjonister.
– Er dette noe du vurderer, er det en del ting du må sette deg inn i. Det er stor forskjell på regelverket om du flytter permanent til utlandet, i forhold til om du oppholder deg der mindre deler av året, sier Haug.
Hovedregelen er at du kan oppholde deg inntil 12 måneder utenfor Norge ett år uten at det får konsekvenser for din pensjon. Dersom utenlandsoppholdet varer mer enn seks måneder i to eller flere påfølgende kalenderår, regnes du som utflyttet etter folketrygdens regler.
Kroner og øre
Gitt at det er noen år til du skal flytte til utlandet, bør du se på hva du kan gjøre for å bedre din pensjonsøkonomi mens du fremdeles er i Norge. Det vil gi deg økt trygghet og frihet som pensjonist. Hvor mye du «trenger» vil variere med ditt forbruk, levekostnadene i landet og hvor lenge du lever.
– Et fornuftig sted å starte er å opprette en privat månedlig spareavtale i fond. Jeg har aldri møtt en kunde som har angret på at han eller hun startet med sparing. Husk at jo tidligere du starter, desto mindre må du spare i måneden, sier pensjonsøkonomen.
Tips til deg som vurderer å flytte til utlandet som pensjonist: