I Estland är spakulturen en betydelsefull del av lokalbefolkningens vardag vilket inte minst märks på det stora utbud av spaanläggningar och behandlingar som erbjuds i landet. Individens välbefinnande sätts i fokus och här har naturens lugnande inverkan stor betydelse för helhetsupplevelsen.

I Estland har man en långt gången spatradition som sträcker sig mer än 200 år tillbaka i tiden. Med andra ord är det inte svårt att förstå varför landet är ett populärt resmål för svenska spaentusiaster. I Sverige är spabesök förknippat med lyx och något avsett enbart för speciella tillfällen. I Estland däremot, är spa och wellness långt mer tillgängligt och en aktivitet som hela familjen uppmuntras till för gemenskap och avslappning. För estländare är spa en naturlig del av vardagen, och något man spenderar tid på otaliga gånger per år.

– Man kan tydligt se hur coola estländare är bara genom att studera deras bastubadande. Medan jag själv, som svensk, knappt klarar mer än 30 sekunder i vår varmaste bastu, sitter de i 15 minuter utan några som helst problem. Och i vårt japanska bad, som är 41 grader varmt, hoppar femåringarna i som om det inte vore några konstigheter alls. Det börjar helt enkelt redan i tidig ålder, konstaterar Anna Elam, ägare av LaSpa i Laulasmaa.

LaSpa hämtar inspiration från naturen

Endast 45 minuters bilresa från Estlands huvudstad Tallinn ligger LaSpa, en spaanläggning som drivs av det svenska paret Anna Elam och Peter Elam Håkansson. Varför det blev just Estland för paret beskriver de själva som ”kärlek vid första ögonkastet”, efter att ha sett närheten till strand, hav och skog. Paret köpte fastigheten för sex år sedan och tog över driften för LaSpa för två år sedan. Idag har man satt sin egen personliga prägel på verksamheten, som inretts som ett exklusivt nordiskt strandhus. Med skogen som granne och fantastisk utsikt över havet är detta en perfekt destination för spafantaster som vill komma nära naturen och hitta avslappning och ro.

– Det är den fysiska närheten till naturen som ger en känsla av välbefinnande och lugn. Att vara mitt i naturen ger möjlighet och inspiration till härliga och hälsosamma aktiviteter, både inom- och utomhus. Vi kallar det ’wellbeing by nature’, säger Peter Elam Håkansson.

LaSpa är beläget vid en kilometerlång sandstrand, på en smal landtunga som sticker ut i Östersjön, och är omgiven av Laulasmaas djupa tallskog. Här finns sex olika bastur att värma sig i, ett brett utbud av både varma och kalla bad samt flera loungeområden med härlig atmosfär för avslappning. LaSpa har också en helt nyrenoverad behandlingsavdelning som man döpt till naudi (njut på estniska). Den holistiska filosofin genomsyrar hela LaSpa, med allt från den omgivande naturen, lugna inomhusmiljön och behandlingar till utbudet av fysiska aktiviteter, näringsrik kost och rogivande musik.

Maten är en alldeles egen attraktion på LaSpa. Deras restaurang, restaurang Wicca, är rekommenderad av Guide Michelin och en av de unga kockarna, Helena Valleimäe, blev prisad till Årets kock i Estland 2022.

Läs mer om LaSpa HÄR

Sagolik omgivning hos Pädaste Herrgård

Pädaste Herrgård är ett annat bra exempel på naturnära spa som går att besöka i Estland. Spaet är idylliskt beläget vid Pädastebukten på ön Muhu i Östersjön med flera hektar skog och äng som omgiver herrgården. Den sagolika miljön omfamnas av fågelsång och djurliv, och inte långt från herrgården går det att njuta av havets böljande vågor. Lugnet och harmonin från naturen är ett faktum hos Pädaste Manor vilket passar alla som vill komma från storstadsträngseln och varva ner.

Läs mer om Pädaste Herrgård HÄR

Med vyer över tall och gran hos Kubija

I södra Estland, mellan den djupa tallskogen och de vackra sjöarna i Võru, ligger naturspaet Kubija. Naturen går att upptäcka genom flera motionsstigar som slingrar sig genom skogen och spaet har dessutom en egen badplats, där det i lugn och ro går att slappna av.

Läs mer om Kubija HÄR  

Läs också: Estland`s beste spa (januari 2018) – Pädaste – landlig luksusresort i toppklasse (april 2015)

Läs flera nyheter och artiklar om Estland HÄR